Verdere opbouw vd conditie
Deze week staat in het teken van de verdere opbouw van de conditie en de basissnelheid.
De pistemeeting van woensdag 9 mei in Lebbeke komt een maand te vroeg. Ik denk dat als ik aan de 800m of 3.000m zou deelnemen, ik een kwetsuur zou oplopen omdat ik (te) snel zou willen lopen.
Ik ken mezelf zo al een beetje. De eerstvolgende ‘wedstrijd’ is de Run for LCH op zondag 13 mein te Kapelle-Op-Den-Bos, waar ik aan de 5 km deelneem. Ook de pistewedstrijd van woensdag 16 mei komt nog te vroeg voor mij.
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten