zondag 19 februari 2017

Eerste LSD sinds lang
Het was reeds van vorig jaar geleden dat ik nog eens een 'lange' rustige duurloop gedaan had. Van vorig jaar, begin december om precies te zijn. Aan een gs. van 10 km/u en een gem.hs. van 143 (nog te hoog, maar toch al beter) liep ik gisteren een toerke van 10,29 km. Niet waw, maar ik was al tevreden dat ik het volledig zonder problemen heb kunnen doen.
Normaal gezien ging ik vandaag nog wat in de tuin werken, maar het is veel kouder dan gisteren. Ik ga mij beperken tot verder werken aan mijn model treinbaan.
Aan de linker kant staan al wat bomen gepland, de weg is aangelegd, incl het ronde punt.



Tot de volgende keer

Geen opmerkingen: