Hoofdmenu

▼

donderdag 10 januari 2008

Korte vlotte duurloop
Na de opwarming stond er een 8 km duurloopje aan 12 km/u op het programma. Samen met Peter rustig lopend en pratend was dit heel snel voorbij. Mijn gem. hs 153 bleef heel goed binnen de grenzen. Een paar maand geleden was die minsten 10 slagen/min hoger.

Nog 2 dagen rust en zondag is de veldloop in Hamme (O-Vl).

Tot de volgende keer
op

1 opmerking:

  1. Anoniem11 januari 2008 om 12:57

    ik zit zondag in Maldegem, ook veldloop.
    Succes zondag in Hamme

    BeantwoordenVerwijderen