Dat was de naam van onze kwisploeg een aantal maanden geleden tijdens het sportkamp met onze loopclub in Blankenberge. Vandaag van het weer van da ... maar dan in de vorm van een stevige intervaltraining.
4 sessies van (500m snel / 100m joggen / 200m snel / 700m joggen).
Morgen een kort toertje, rustig loslopen en daarna het praktijkexamen gastronomisch koken van vrijdag as voorbereiden.
1 opmerking:
Praktijkexamen koken, njamie. Heb je nog voorproevers nodig?
Een reactie posten