Game over ...
Een paar uur na de zeer rustige duurloop van zondagochtend was het stijve gevoel terug aanwezig in de hamstring. Ook vandaag is er nog steeds datzelfde gevoel. Dat belooft niet veel goeds. Daarom las ik een looploze periode in van 1 tot 2 weken. Daarna zien we wel.
Laatste loopje: 14,3 km – 1u20’12” – gs. 10,6 km/u – ghs. 147
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten