Snel loopje
Niet veel te melden vandaag, alleen een snel loopje van gisteren van 8,56 km in 40:54 (gs. 12,6 km/u) tussen de onweders door. Wij hebben al een paar keer het geluk gehad dat den Opstal aan de rand van zo'n 'vlaag' lag.
Wegens een druk weekend zal de lange duurloop van > 30 km vervangen worden door een kortere versie.
Nu nog de maandelijkse backup nemen van de PC en dan nog efkes niks doen.
Loop ze
Geen opmerkingen:
Een reactie posten