dinsdag 21 juni 2011

Weinig te vertellen
De trainingen verlopen vlot, de conditie zit ok. Hopelijk valt het weer mee tijdens de SportAsseLoop nu zaterdag (niet te warm & droog). Dan gaan ik eens proberen sneller dan vorig jaar te lopen. Toen liep ik de 5,5 km in 25'15" (bij zeer warm weer). Nu is er enkel nog de vraag of ik dezelfde afstand loop of de bubbele. Wanneer je 2 rondjes doet, mag je 2 x de steile helling van de Pastinakenstraat op richting Parklaan.
Vanavond was het clubtraining. 5 x 1.000m in 4'00" (15 km/u). Afwachten hoe de benen de volgende dagen gaan aanvoelen.
Donderdag is het eerst proclamatie op de avondschool en kunne we ons getuigschrift webdesign gaan afhalen.
Deze zomer ga ik proberen om onze volledige ‘thuis-site’ te vernieuwen.

Tot de volgende keer

Geen opmerkingen: