Is er heel wat gebeurd. Hiermee ga ik jullie niet lastig vallen. Maar 2 operaties aan spataders later (laatste op 14/11/23) ben ik terug beginnen joggen. Zo neem ik woensdag as voor het eerst nog eens deel aan een jogging (Fortloop in Puurs). Hopelijk verzuipen we niet met de overvloedige regen van de laatste dagen.
Wandelen is wat ik regelmatig (moet) doen om mijn aders in mijn benen te laten werken. Vooral na mijn operatie ga ik tijdens mijn middagpauze een korte wandeling doen.
Na de aanschaf van een e-bike heb ik het fietsen ontdekt. Sinds april 2023 heb ik al +1.600 km bij elkaar 'gefietst'.
Totalen 2023
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten