Special OlympicsHet relaas van het Belgische team kan je volgen op: http://www.sowereldspelen2007.be/nl/
Van onze club is Steven Brackx geselecteerd (zie foto).
Van hieruit wensen we hem het allerbeste in het hete Sjanghai. Meer foto's van de atletiekploeg aldaar vindt u via deze link.
Vandaag de eerste maal gelopen met de groep onder leiding van coach Koen. Het was (voor mij toch) een redelijk zware training. 4 km loslopen - 10 x (100m soepel versnellen en 100m traag) en 16 rondjes van 500m aan 4:50 /km (de laatste 4 aan 4:20)
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten