Storm ...
Om in het open veld niet weggeblazen te worden of een tak tegen mijn hoofd te krijgen in het bos en om niet doorweekt te zijn van de striemende regen heb ik mijn kilometers vandaag op de loopband afgewerkt. Gelukkig was er muziek van de Talking Heads - Speaking in Tongues op de achtergrond, want anders zou het loopje heel saai geworden zijn.
8 km in 40' (5' /km) in mijn normaal duurloop tempo, wat mijn weektotaal op 42,4 km brengt.
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten