Lenteweer
Deze voormiddag liep het in het begin niet zo vlot. Het was precies of mijn benen moesten nog wakker worden, maar na zo'n 5 km ging het al veel vlotter. Voor het eerst dit jaar heb ik in short gelopen. Voor een t-shirt alleen was toch nog ietsje te fris (11 gr).
Voor Lotte is het einde van de examens in zicht. Nog 1-tje op maandag.
Morgen ochtend is het ontbijtaktie tvv van de Vrije Basisschool Opstal. Het oudercomitee brengt dan een ontbijtpakket aan de deur. An is 2 dagen druk in de weer met de voorbereiding en het ronddragen ervan. Het voordeel is dat als morgenvroeg haar wekker voor dag en dauw afloopt ik ook wakker ben en nog een herstelloopje kan doen terwijl de kinderen nog slapen.
Morgen is er ook het BK voor Masters te Seraing. Van onze club zijn er een aantal atleten die er gaan aan deelnemen. Wij wensen hen het allerbeste op het zware parkours.
Gelopen: 12,4 km - 1:01:37 - 12,1 km/u - gem hs 154
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten