vrijdag 25 februari 2011

Veldloop Lebbeke – voorbeschouwing

Dinsdag hadden we de laatste zware training van het bijna afgelopen winterseizoen. Het werden 4 reeksen van 1.000 m vlot (4'20" /km), 50 m active rust en 500 m snel (4'00" /km). Als reeksrust 500 m extensieve duurloop. Het liep allemaal heel vlot. Gisteren deden we een rustige duurloop (7,5 km aan +/- 12 km/u). Vandaag is het rustdag.
Hopelijk heb ik zondag de juiste benen mee voor de veldloop in Lebbeke. Het zal weer een zware worden (cfr vorig jaar – een heel zware storm met veel regen). Vanaf dit jaar ligt er een heuvel en die wordt dan ook in het parkours opgenomen. Volgens goed ingelichte bronnen zullen we er 4 x over mogen (1 x in de kleine aanloopronde) en in elke grote ronde (3 x). Ook het traditionele maïsveld is er weer bij. Als het zaterdag nog wat regent zal je er weer diep in de modder kunnen ploeteren. Ook het iets lager gelegen grasveld zal weer een sompige bedoening zijn ... maar veldlopen is een wintersport en deze omstandigheden horen er nu eenmaal bij.

Tot de volgende keer

Geen opmerkingen: