donderdag 29 mei 2014

Shock wave ... deel 2 en 3
Vorige week maandag heb ik shock wave behandeling nr 2 gehad. De pijn aan mijn achillespees was al wat minder. Kwam dit nu door de rek-oefeningen of door de behandeling ? Een paar dagen later had ik dan weer veel pijn na zo'n 100m stappen.
Deze week maandag kreeg ik de laatste behandeling met schokgolven. Dinsdagochtend kreeg ik mijn nieuwe zooltjes aangemeten. Die voelen heel raar aan. Maar, de ganse dag heb ik geen pijn gevoeld. Blijkbaar ontspannen die de achillespees. Ook gisteren en vandaag heb ik geen niks gevoeld. Enkel wanneer ik op de pees druk voel ik nog pijn.
En lopen of fietsen ? Op doktersadvies mag ik nog min. 4 weken geen van beide sporten uitoefenen. Wordt vervolgd.

Tot de volgende keer

Geen opmerkingen: