Eerste looppasjes
Gisteren voor het eerst in 2,5 weken terug mogen 'lopen' op een loopband bij de kine. 5 min aan 6 km/u. Echt snel kan je dat nog niet noemen, maar het is een begin. Vandaag gedurende de dag geen last gehad, zodat ik daarnet op training, na een goede opwarming geprobeerd heb om op de finse piste 1 km heel rustig te lopen. Toch had ik een beetje last zodat ik onmiddellijk gestopt ben. Net voor het naar huis gaan, toch nog even op de 'echte' looppiste 2x 75m gelopen, ditmaal zonder hinder.
Succes aan iederen die dit weekend aan een wedstrijd deelneemt. Hopelijk kan men zondag de 20 km van Brussel in droge omstandigheden afleggen.
PS. Ilse & Tom doet dat goed hé (sorry voor het favoritisme voor mijn familieleden).
Tot de volgende keer
Geen opmerkingen:
Een reactie posten