Hoofdmenu

zaterdag 7 november 2009

Palingfeesten op den Opstal
Dit weekend hebben voor de 32e keer de palingfeesten te Opstal plaats. Je kan er kiezen uit paling in 't rood of in 't groen, vol-au-vent alles met brood of frietjes. Wij hebben deze avond onze lekkere portie al binnen. An is het ganse weekend van karwei. Ik enkel morgenochtend om 5u om de gekuiste paling nog eens te wassen.
Deze namiddag een fikse duurloop gedaan van 14,1 km in 1u10'23" (gs. 12,0 km/u - ghs. 151). Morgen staat er een progressieve duurloop op het menu. Donderdag hebben we een hersteltraining gedaan. Nadat ik de kadetten aan het werk gezet had kon ik beginnen aan mijn 24 rondjes (ipv 20). Zo kwam ik toch nog aan een respectabel aantal kilometer.

Tot de volgende keer

Geen opmerkingen: